Persoonlijke coaching met een duidelijke visie
PTS Leuven (Performance and Training Squad Leuven) is een team van gediplomeerde trainers die atleten persoonlijke begeleiding bieden volgens onze gedeelde trainingsfilosofie: “Train smart, race hard.”
Onze begeleiding is altijd atleetgericht en kan zowel individueel als in groep plaatsvinden. We maken op maat gemaakte trainingsplannen en schema’s voor atleten en bieden ook begeleide groepstrainingen aan. Onze trainers hebben jarenlange ervaring en zijn gepassioneerd in het begeleiden van atleten op elk niveau.
De Performance Squad, onze topsportgroep, traint dagelijks samen onder begeleiding van Stijn Goris. Deze groep bestaat uit topatleten van verschillende clubs. Door gezamenlijk te trainen tillen de atleten elkaar naar een hoger niveau in een motiverende omgeving.
De Training Squad biedt wekelijks drie begeleide trainingsmomenten, waarbij techniek, uithouding, snelheid en specifieke vaardigheden in zwemmen, fietsen en lopen centraal staan. Deze trainingen zijn open voor alle gemotiveerde atleten die op zoek zijn naar kwalitatieve begeleiding in een motiverende groepssfeer.
ONTSTAAN
PTS Leuven groeide vanuit de ambitie om duursporters op een persoonlijke, professionele en wetenschappelijk onderbouwde manier te begeleiden.
Hoofdcoach Stijn Goris bouwde meer dan vijftien jaar ervaring op als triatlontrainer, waaronder acht jaar als federatietrainer bij Triatlon Vlaanderen. In 2018 bundelde hij zijn expertise met Peter Denteneer, sportkinesist en initiatiefnemer binnen de triatlonsport. Samen richtten ze PTS Leuven op.
Sinds 2024 versterkt Thomas Lahaye het trainersteam. Hij combineert zijn opleiding in de Bewegings- en Sportwetenschappen met praktijkervaring als duursporter en coach.
Vandaag begeleidt PTS Leuven zowel recreatieve als ambitieuze wedstrijdatleten met coaching op afstand en professionele trainingen in de regio Leuven.
TRAININGSFILOSOFIE
Het motto “Train smart, race hard” vat onze filosofie het beste samen. Door de juiste keuzes te maken op vlak van doelstellingen, planning, uitwerking en evaluatie van het trainingsproces worden steeds de beste wedstrijdprestaties behaald.
Onze trainingsbegeleiding is op elk niveau gebaseerd op de volgende pijlers:
-
Individuele aanpak en sturing
-
Doelgericht
-
Structuur en regelmaat in trainingen
-
Een goede balans tussen training, rust en privéleven
-
Gericht op plezier en succesbeleving
-
Multidisciplinaire begeleiding
-
Tussentijdse evaluatie en bijsturing
